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自卑是一种不健康的心理状态,它会使人丧失自信,在思考和行事中不能发挥自己的真正实力,总是觉得自己不如别人,不能胜任等等。而带有自卑心理的青少年也不在少数,这对于他们的健康成长是非常不利的。自卑的孩子甚至不愿出门,父母如何帮她摆脱自卑呢?
一、不要总是指责孩子
很多父母,为了督促孩子,让孩子进步,总是喜欢指责孩子,这些负面的暗示多了,孩子心里就会认为自己真的不行,真的不如别人。因为得不到鼓励和肯定,总是遭受父母的指责和嫌弃,内心缺乏安全感,孩子很容易变得敏感自卑,甚至在与人交往时,存在距离感,孤僻而且不合群。
二、培养孩子的自理能力
现如今,大部分家庭是*生子女,一家人围绕孩子转,能够为孩子做的尽量不让孩子自己动手,吃饭家长喂,衣服家长洗,上学家长送等等,这导致了很多孩子身处新的环境,不得不亲自处理一些问题时,就会突然发现,自己什么都不会,看着其他人都做的很好,而自己无计可施,慢慢的自卑感会日渐强烈。
三、多些鼓励,培养孩子的自信
更多的时候父母要以一种发现美的眼睛去看待孩子,谁都不喜欢被别人批评指责,反之孩子越表扬会越上进,多发现孩子的优点,那么孩子就会越来越自信。父母要放低对孩子的高要求,在注重结果的同时,更要注重过程。不要死死地抓住孩子的退步大做文章,而要和孩子分析为什么退步,怎么样才能进步。这才是帮助孩子实现更大进步的基础。不要总拿孩子的弱点和别人作比较,在伤害孩子自尊心的同时,磨灭了孩子的上进心。
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